Cette retraite de pleine conscience avec Nathalie et Eric fut une merveilleuse expérience.
Le cadre est idéal : calme, tranquille, chaleureux et naturel. On peut marcher et se perdre en forêt, tomber sur des champignons, apercevoir des biches, et pourquoi pas se revivifier en plongeant dans la Sarre.
Nathalie et Eric sont deux personnes fantastiques, ouverts d'esprit, drôles, plein d'empathie, (très) cultivés, et avec une belle énergie positive.
Les séances de méditation étaient toujours très bien guidées ; que vous soyez débutant ou expérimenté en la matière, vous trouverez votre compte.
J'ai beaucoup apprécié les sessions individuelles avec Nathalie, dont la sagesse et le rire communicatif m'ont aidé à remettre de la lumière en moi.
Enfin, je ne pourrais pas parler de ce séjour sans mentionner les excellents repas proposés quotidiennement ; vous ne serez pas déçus question qualité et quantité !
Je recommande donc totalement cette retraite, qui m'a fait le plus grand bien.
Merci à vous deux pour cette belle aventure méditative et humaine, bonne continuation, au plaisir de vous revoir !