C’est une application très très bien réalisée , elle permet de pratiquer méditation, cohérence cardiaque , yoga, elle agit sur le stress
, le rythme cardiaque et fait baisser la tension artérielle.
Elle permet un temps de reconnection avec soi même , avec son corps, réaliser une introspection.
Elle nous offre des conférences afin d’avancer dans notre spiritualité et nos connaissances.
Finalement je dirais qu’elle est complète.
Alors n’hésitez plus.
Bonne découverte
J’ai payé un Abonnement annuel de 49€ En novembre 2021 puis prélèvements mensuels de 27€ Chaque mois ! 108€ prélevés à ce jour sans mon accord ! Nombreux mails et dysfonctionnements ! Loin d’être zen … arnaque ou erreur ?
je pratique tous les matins car le meilleur moment pour moi mais plus c'est bien. J'ai fait les différents chemins !!!! Hyper intéréssant et captivant et relaxant. Merci
Au-delà du caractère bucolique qui pourrait présager d'un instant de détente hors du temps à la façon d'un séjour de vacances à la campagne.
Ce lieu est un endroit de rencontre avec vous-même.
Nathalie est une femme extraordinaire. Grâce à elle vous aurez l'occasion de rencontrer une personne profondément bienveillante, qui pourra vous guider au travers de la méditation à un état de pleine conscience qui saura sans nul doute vous permettre de croire en vous-même.
Tess est réellement une belle personne très compétente dans son domaine, dont la rencontre m'a permis de beaucoup évoluer.
L'aspect thérapeutique proposé par les séances et l'accompagnement personnalisé de Tess sont un véritable supplément. Ces derniers permettent de mieux appréhender les évènements de nos vies auxquels la méditation renvoie parfois. Son analyse et les exercices proposés pour savoir au mieux appréhender la complexité de tout un chacun sont d'une grande qualité. Vous pourrez donc aller en toute confiance sur le chemin de l'acceptation de vous-même.
Les ballades et les séances de yoga proposées par Éric sont une clé de plus de l'accès à vous-même.
Enfin, ce séjour sera finalement l'occasion de découvrir une chose essentielle. L'amour, celui qui vous permettra enfin d'être ce que vous avez toujours été sans le savoir: vous-même.
Un véritable bain de bienveillance.
Que vous désiriez être au calme dans un lieu magnifique chargé de bonnes énergies ou bien recevoir l'écoute attentive et perspicace de Nathalie lors des entretiens individuels, tout est réuni pour que votre séjour soit une réussite et un moment agréable. Si vous ressentez le besoin de vous tourner vers la méditation pleine conscience ou seulement prendre une pause dans votre quotidien difficile, allez-y sans hésiter.
Un bonheur simple à l'état pur.
L'hébergement et la restauration sont dignes d'un hôtel 4 étoiles, Nathalie et Éric mettant tout leur amour dans la préparation et la tenue de leur maison. Avec un peu de chance avec la météo, vous pourrez même profiter de leur toute nouvelle piscine.
Le cadre est merveilleux, les ballades en forêts quotidiennes permettent de prolonger la douceur et l'émerveillement de la méditation, sans oublier les baignades vivifiantes dans la Sarre rouge. Un grand MERCI à vous deux.
Cette retraite de 4 jours fut parfaite et correspondait à mes attentes : méditation, yoga, ballade en forêt avec un accueil et un lieu très conviviaux et chaleureux. Nathalie et Eric sont formidables. Une belle rencontre qui redonne plein d'énergie. Un grand merci !!!
Nous avons passé une formidable semaine au Centre de Méditation Vosges Mosellanes (du 8 au 13 décembre 2019). Nathalie et Eric nous ont permis de nous ressourcer grâce aux séances de Méditation, aux marches dans la magnifique forêt aux couleurs Automnales, aux séances de Yoga complétant pleinement l'approche de la pleine conscience. Tout était parfait ! Le cadre, les repas, les méditations guidées, l'accueil de Nathalie et Eric ! Une semaine de plénitude et de bien-être !!! Merci encore à tous les deux !!! C'était une merveilleux cadeau de Noël avant l'heure !!!