Je recommande le programme MBSR. J'ai été très bien accompagnée par Nicolas pendant ces 8 semaines (et même après). Aujourd'hui je me sens plus présente à moi-même, j'ai découvert des outils qui m'aident au quotidien à être consciente de mon corps et de mes pensées. Et par ce fait être en harmonie avec moi-même. Des bienfaits avec du bien-être physique et mental. Et je pense que cela va beaucoup m'aider pour ma reprise d'études. Merci Nicolas
Excellent moment passé auprès d’Eva. Eva écoute, conseille et prend le temps de s’occuper de vous. Je suis vraiment satisfaite de la qualité de son service et n’hésiterai pas à retourner chez elle.
En retraite individuelle à Mahamoudra Ling je me suis sentie tellement bien et reconnectée aux belles énergies de la Terre. Ani Yeshé Lahmo nous accompagne de sa spiritualité et de son amitié. J'ai adorée ses méditations dans le temple si vivant avec son jeu des tambours et cloches si transcendant ! Les lieux sont tenus avec une harmonie qui respire partout jusqu'aux chambres, jardins et plats végétariens mijotés. Une belle expérience à vivre ! Merci Ani Yeshé Lahmo.
Ateliers avec Martine très constructifs, on s'y sent bien que ce soit à son cabinet ou à son domicile, thèmes variés et adaptés à notre quotidien, savant mélange de théorie, d'échanges et de méditation, j'adore !!! Alors n'hésitez pas, venez aussi ! Gaëlle
C'est une expérience surprenante que je vous souhaite de vous offrir...
Un voyage lumineux et sonore qui invite à une ouverture profonde et à un lâcher prise et au final à une connexion à soi qui révèle notre paix et notre force intérieure.
On y ressort dans un état serein empli de magie
Gael , notre accompagnateur offre un cadre sécurisant de part sa présence bienveillante et son enthousiasme pour ce qu'il transmet
Merci à toi
J'ai adoré mes passages en ce lieux !
Magique en toute saison, avec un accueil tellement chaleureux et des enseignement puissants, qui m'ont ouvert sur ma vie et le monde.
Je vous le recommande !
En dehors du lieu qui est magnifique ( campagne limousine verdoyante), je dirais que la spécificité des enseignements shambhala est le fait d'apprendre à se connaître soi-même, à cultiver un lien direct avec notre confiance dans la vie..ce qui nourrit la présence authentique et la joie.