C'est une application très complète et très agréable à utiliser. Je l'utilise tous les jours pour des méditations ou des sons relaxants avant de m'endormir. J'aime aussi beaucoup le message du jour.
La fonctionnalité du minuteur est parfaite également pour que la relaxation s'arrête après un certain temps. L'essayer, c'est l'adopter! ;-)
Une retraite vivifiante dans un cadre de nature superbe. Je repars avec de nouvelles ouvertures dans ma vie. Nathalie et Eric nous ont parfaitement accompagner pendant ce séjour.
Tout a déjà été dit ; Pour laisser son quotidien le temps d'une semaine, et reprendre contact avec soi et les autres, le tout dans la bienveillance et la simplicité. Merci...
L'expérience de la sophrologie a été pour moi une découverte. C'est devenu une pratique au quotidien. La prise de conscience de l'instant présent permet de prendre le temps, de se poser. La pratique de groupe est aussi un moment de partage. L'enseignant est primordial aussi. Christophe fait passer un message d'apaisement et ses exercices variés nous permettent de développer différents aspects de cette pratique.
Merci pour ce beau travail et à l'année prochaine!
Vince
Voilà 12 ans à présent que je pratique la méditation avec Nadine (avec des périodes de pause durant lesquelles je continue à méditer chez moi).
C’est une aide précieuse pour gagner en paix intérieure, faire face aux difficultés de la vie, apprendre à lâcher prise grâce à la concentration ou se libérer de nos blessures.
La méditation a véritablement changé ma vie.
Merci Nadine.
Ateliers avec Martine très constructifs, on s'y sent bien que ce soit à son cabinet ou à son domicile, thèmes variés et adaptés à notre quotidien, savant mélange de théorie, d'échanges et de méditation, j'adore !!! Alors n'hésitez pas, venez aussi ! Gaëlle
J'ai hâte d'aller voir Martine. Je sais que je vais être détendue et écoutée. Elle est incroyable dans le sens où pour chacun de nos entretiens elle va connaître le thème à étudier. Je recommande vivement Martine. Merci a toi.
J'ai adoré mes passages en ce lieux !
Magique en toute saison, avec un accueil tellement chaleureux et des enseignement puissants, qui m'ont ouvert sur ma vie et le monde.
Je vous le recommande !